Causas da impotência psicológica nos homens

A impotência psicológica nos homens pode ocorrer em vários dos seguintes fatores: estresse associado ao trabalho ou todos os tipos de problemas de vida, depressão, insegurança em termos sexuais (medo de deixar uma mulher insatisfeita, complexos do tamanho do órgão sexual).

Impotência física, as razões podem ser as seguintes:

– problemas cardiovasculares

– diabetes mellitus

– distúrbios hormonais no corpo de um homem relacionados a problemas de tireóide e outros órgãos do sistema endócrino,

– doenças do fígado

– excesso de peso,

– doenças do aparelho geniturinário (como prostatite e outros)

– colesterol alto sangue

– o estresse físico

– lesão do pénis

– maus hábitos, como tabagismo, abuso de álcool

– um estilo de vida sedentário, uma atividade física muito baixa

-upotreblenie medicado pré- ARATS afetar adversamente a potência.

Muitas vezes, há casos em que as causas da impotência nos homens são um problema psicológico e uma disfunção fisiológica.

Prevenção da impotência nos homens é manter um bom estilo de vida, tentando se livrar de maus hábitos, exercício regular moderado que fortalece o sistema imunológico de todo o corpo e tem um efeito muito positivo sobre o sistema urogenital nos homens, o sistema de boa nutrição moderada sem excesso. Tudo isto tem um efeito positivo tanto no trabalho de todos os órgãos humanos, e em particular no trabalho do sistema geniturinário nos homens, e como resultado, na boa potência. É necessário diagnosticar e tratar todas as doenças do corpo no tempo, para que elas não se tornem crônicas.

Se um homem observa tais sintomas adversos como uma ereção fraca, muito tempo para conseguir uma boa ereção, você deve consultar imediatamente um urologista. O urologista, após o exame inicial e a conversa com o paciente, determinará que tipo de exames e testes diagnósticos um homem precisa realizar.

No exame inicial, um urologista examinará os genitais masculinos em busca de alterações anatômicas. Descubra a presença de doenças de natureza crônica, o uso de drogas neste período. Que tipo de estilo de vida leva um homem, com que frequência um homem sofre de uma natureza diferente, se ele leva um estilo de vida móvel ou sedentário?

O paciente pode então receber uma série dos seguintes exames:

exame de sangue bioquímico e exame de sangue para hormônios,

análise de urina

análise de esperma

raspando a uretra

Ultra-som dos órgãos pélvicos,

Ultra-som da próstata e outros, conforme necessário

exame do sistema nervoso do paciente.

A disfunção erétil é inevitável

Muitos acreditam que com a idade, a disfunção erétil é inevitável. Embora o número de homens com disfunção erétil aumente com a idade, existe a possibilidade de que a disfunção erétil se desenvolva como resultado de qualquer doença ou medicação para essas doenças. A disfunção erétil é muito raramente um problema puramente psicológico. Estudos mostraram que em 80% dos homens, a disfunção erétil é o resultado de uma condição física. Estes incluem: doenças crônicas , diabetes , pressão alta , colesterol alto , ateroscleroses vasos são frequentemente acompanhados de disfunção erétil. Doenças dos rins , fígado , glândula tireoide, distúrbios hormonais também levam à disfunção erétil.

Se você está sofrendo de disfunção erétil, você deve procurar atendimento médico. Seu médico passará por vários testes de rotina para descobrir se há alguma causa física por trás da disfunção erétil. A pressão arterial e a circulação são verificadas e uma amostra de urina é coletada para determinar a possibilidade de diabetes. Além disso, o médico pergunta sobre a vida sexual e o relacionamento. É também aconselhável que o seu médico lhe informe sobre todos os medicamentos que utiliza, pois estes podem afectar o seu diagnóstico. Se um médico encontrar uma causa física para a impotência, é aconselhável obter medicação. Além de medicação, aconselhamento também pode ser dado sobre questões como perda de peso ou cessação do tabagismo.

Se, por outro lado, nenhum problema físico for encontrado, a causa subjacente da disfunção erétil é geralmente uma causa mais profunda. Como observado, uma dessas razões pode ser uma baixa autoestima. Embora muitas vezes isso possa parecer difícil ou embaraçoso, em tal situação é importante falar sobre sua própria situação e seus próprios sentimentos com o parceiro. Embora seja difícil de começar, tal atribuição dos processos muitas vezes apenas reforçar o vínculo entre o casal e pode, assim, facilitar decorrente de causas mentais problemas de ereção significativamente, especialmente quando compartilhando seus próprios sentimentos de incerteza com um ente querido muitas vezes podem fortalecer a sua auto-estima.

A impotência severa é rara em pessoas jovens

A impotência severa é rara em pessoas jovens, mas os primeiros sintomas perturbadores podem aparecer precocemente. Na Rússia, sinais dessa patologia não foram encontrados em apenas 10,1% dos homens. Disfunção erétil fraca foi encontrada em 71,3%, moderada em 6,6%, grave em 12% dos participantes no estudo doméstico (Pushkar et al., 2012). Segundo dados americanos, há 26 novos casos por 1000 homens (estudo MMAS). Entre os homens com idade entre 30 e 80 anos, a prevalência de disfunção erétil aumentou de 2,3% para 53,4% com o aumento da idade e a adição de comorbidades. Não há resposta exata de quantos anos essa patologia se desenvolve, mas especialistas dizem que a doença está ficando mais jovem.

Tradicionalmente, a disfunção erétil foi classificada em dois grupos: orgânica (causada por diabetes, doença cardíaca e outras doenças similares) e psicogênica (causada por ansiedade, estresse, depressão e outras causas similares).

Agora que compreendemos melhor a biologia do cérebro e o mecanismo da disfunção erétil, tornou-se evidente que não há separação clara entre as causas psicogênicas e orgânicas da disfunção erétil. O mecanismo que controla a ereção permanece inalterado, e independentemente de ser perturbado – diabetes ou ansiedade – a abordagem do tratamento será a mesma.

Estudos mostram que 25% dos homens que são tratados por disfunção erétil têm menos de 40 anos de idade. Em nossa prática, encontramos jovens de 15 a 16 anos que precisaram de tratamento para disfunção erétil.

É importante notar que muitas pessoas confundem disfunção erétil e ejaculação precoce.

O termo disfunção erétil refere-se a problemas para alcançar e manter uma ereção razoavelmente firme.

O termo ejaculação precoce (PE) refere-se ao estado em que um homem vomita uma semente e depois perde uma ereção muito rapidamente. A ejaculação precoce é uma condição que é tratada.
Muitos rapazes procuram ajuda: estudantes, desempregados e jovens profissionais com problemas de ereção.

Alguns homens têm doenças ao longo da vida que nunca foram tratadas; para outros, os sintomas retornam periodicamente ou aparecem pela primeira vez e não desaparecem por muito tempo. Ocasionalmente, problemas sexuais podem surgir devido a distúrbios de relacionamento, mudança de parceiros sexuais ou estresse .

A ejaculação é mais rápida

Fatos são coisas teimosas. E eles sugerem que mais de 40% dos homens que sofrem de disfunção erétil têm uma história de doença cardíaca e vascular; 33-35% – diabetes mellitus e problemas hormonais, incluindo deficiência de andrógenos por idade; 10% – distúrbios neurológicos, cerca de 7-10% dos homens com disfunção erétil foram submetidos a cirurgia nos órgãos do sistema urogenital (doenças da próstata e dos rins estão entre os principais) E apenas 1-2% experimentam impotência devido a problemas congênitos ou adquiridos associados diretamente ao pênis.

A ejaculação é mais rápida

Juntamente com o enfraquecimento da função sexual, a ejaculação acelera e, posteriormente, a deterioração da ereção.

Esses processos são, na verdade, a forma inicial e fácil de impotência. O homem continua a beber, para aliviar o estresse, para esquecer os problemas na cama … até que, finalmente, em uma noite não muito bonita, a ereção não vem.

Pela primeira vez, um homem tentará não dar atenção especial a esse problema. No entanto, mais uma vez confrontado com a mesma falta de ereção, ele tem que admitir esse fato óbvio – a impotência chegou.

As causas da disfunção erétil podem ser muito diferentes. Cerca de 25% das pessoas com distúrbios sexuais têm certos problemas de saúde. Na maioria das vezes dizem respeito ao sistema cardiovascular – os sintomas da disfunção erétil podem ser causados ​​por lesões escleróticas do tecido cavernoso do pênis, hipertensão, bloqueio das artérias ilíacas (síndrome de Leriche), comprometimento da função do mecanismo de ereção oclusiva, etc.

A necessidade de tratar os sintomas da disfunção erétil pode ser causada por problemas endocrinológicos: diabetes mellitus, tumor hipofisário, redução da produção de testosterona, hipogonadismo, etc.

A função erétil é adversamente afetada por doenças neurológicas: doença de Parkinson, circulação sanguínea prejudicada no cérebro, esclerose múltipla, doenças da medula espinhal, álcool, neuropatia necrótica, etc.

Também causas orgânicas da disfunção erétil incluem a doença de Peyronie, esclerose e fibrose do tecido cavernoso do pênis, causada por lesões, processos inflamatórios.

Muitas vezes, os homens procuram tratamento para a disfunção erétil, para quem as causas dos problemas sexuais residem no campo da psicologia. Os distúrbios de ereção podem provocar estresse, depressão e distúrbios psicopatológicos específicos (medo da impotência, informações insuficientes ou não confiáveis ​​sobre o lado sexual da vida, etc.).

Quais poderiam ser as consequências para o seu poder masculino

A maioria das pessoas que bebe regularmente, nem sequer pensa sobre quais poderiam ser as consequências para o seu poder masculino. Até que a “garantia” emitida pela Mãe Natureza para a saúde não termine, esses problemas aparecerão não no futuro sem limites, mas na cama.

Na maioria das vezes, a impotência alcança os abusadores de álcool aos 35-40 anos de idade, e se o corpo for mais fraco ou a dose de álcool for maior, isso pode ocorrer aos 30 anos.

Ao longo da história da humanidade, o homem desempenha o difícil papel de líder, um “ganha-pão gigantesco”. E embora no mundo moderno as condições de “caça” tenham mudado há muito tempo, longe de todos poderem se adaptar a elas. E porque as garantias dos andrologistas de que todo homem é naturalmente dotado de notável potencial sexual – a chamada margem de 15 vezes de segurança – parecem irreais e fantásticas. Haveria força suficiente para uma corrida, por 2-3 – já semelhante ao heroísmo. Enquanto isso, apenas a capacidade de um homem satisfazer várias mulheres ao mesmo tempo ajudava a humanidade a sobreviver nos períodos mais difíceis do desenvolvimento evolucionário.

Dieta irracional, desequilibrada, estilo de vida sedentário, maus hábitos, estresse constante e tensão nervosa – tudo isso é imperceptível, mas intencionalmente mata o poder masculino. Em última análise, a busca da liderança na esfera social, profissional e no bem-estar material se transforma em um banco no leito conjugal.

Naturalmente, um homem que se preocupa com sua saúde terá que fazer outra escolha: ou longevidade sexual feliz, ou maus hábitos, juntamente com má nutrição. O terceiro não é dado. Em matéria de potência masculina, o tabagismo, o abuso de álcool, a dieta desequilibrada não são tão terríveis em si mesmos, quanto sua influência na condição geral dos sistemas e órgãos do corpo masculino.

Julgue por você mesmo. Fumar provoca doença vascular, prejudica significativamente o suprimento de sangue para todos os órgãos do corpo humano. Ao mesmo tempo, o mecanismo fisiológico da ereção é fornecido principalmente devido ao fluxo intenso de sangue para o pênis. Acontece que os próprios fumantes pesados ​​estão com raiva de Pinóquio: eles sofrem de disfunção erétil duas vezes mais do que aqueles que não estão sobrecarregados com a dependência da nicotina.

Dieta irregular, desequilibrada, com ênfase em gordura, picante, frita leva a um aumento nos níveis de colesterol no sangue, obesidade e também leva a danos às paredes dos vasos sanguíneos. E lá e até problemas com ereção na mão.

O abuso de álcool, seja cerveja ou brandy de 5 estrelas, inevitavelmente leva à completa perturbação de todo o sistema reprodutivo de um homem, o que resulta em uma diminuição significativa nos níveis de testosterona.

Colágeno em cosmetologia

Apesar do fato de que o colágeno tem sido usado em cosmetologia por um longo tempo, ainda causa muita controvérsia e debates quase científicos. Absolutamente, podemos dizer que a especulação em torno do colágeno é suficiente. O que causou tal interesse em um esquilo inocente? E o fato de que recentemente no mercado de cosméticos apareceu colágeno de “origem vegetal e vegetal-marinha”.


Existe um colágeno de peixes marinhos (baleias, tubarões), mas não de “vegetais marinhos”.
Tudo isso nada mais é do que um truque de marketing. A pré-história desse fenômeno está associada ao aumento da incidência de doenças do gado bovino pela doença da vaca louca (doença priônica). E como o gado é a fonte de colágeno na cosmetologia, os consumidores começaram a temer produtos cosméticos baseados nele.


Algumas empresas de cosméticos começaram a oferecer aos consumidores uma alternativa análoga ao colágeno animal – o “colágeno vegetal”. Muitas vezes, essas propostas são acompanhadas de comentários científicos sobre os benefícios indiscutíveis do “colágeno de origem vegetal-marinha”. É claro que enganar o consumidor, os produtores de “colágeno vegetal” estão fazendo lobby de seus produtos. Em preparações à base de proteína vegetal, pode haver estruturas semelhantes ao colágeno, mas isso está longe de ser um colágeno nativo, e é difícil determinar a eficácia de tal droga.
Além disso, o uso de animais doentes em empresas para o processamento de matérias-primas de couro é completamente excluído devido ao cuidadoso controle veterinário e sanitário repetido. De acordo com os padrões internacionais aceitos, as peles de animais estão sujeitas a sanitização completa.
A purificação do colágeno é um processo químico muito longo e laborioso. Demora muito tempo e tem vários passos.

Por que perdemos colágeno?
Ao longo dos anos, o colapso do colágeno no corpo prevalece sobre a sua síntese. Além disso, este processo começa em uma idade bastante jovem. Da mesma forma com ácido hialurônico e elastina. Este é um processo biológico natural.
O processo de colapso do colágeno contribui para a deterioração das características da pele. A pele perde sua elasticidade e elasticidade, torna-se flácida e seca, e rugas profundas aparecem nela. O que contribui para o colapso do colágeno? Acesse para mais informações em Renova 31 Onde comprar.

Maca Constituents

A maca contém 10% de água, 59% de carboidratos, 10 a 14% de proteína, 8,5% de fibra alimentar e 2,2% de gordura.


Uma porção de 7 g (1 colher de sopa) de pó de raiz de maca contém 20 calorias, 4 g de carboidratos, 1 g de proteína e 0 g de gordura.
A maca é rica em cálcio , potássio , ferro e iodo . Ele também contém cobre, manganês, zinco, vitamina C, riboflavina ( vitamina B2 ) e tiamina ( vitamina B1 ).
A maca contém 20 ácidos graxos diferentes (incluindo os ácidos linolênico, palmítico e oleico) e 19 aminoácidos.

A maca vermelha e preta tem altos níveis de colina.
A maca vermelha é alta em GABA.

O principal composto ativo na maca é a macaridina alcalóide . Não foi encontrado em nenhuma outra planta.

A maca também contém macamidas, que são ácidos graxos exclusivos da maca.

Os glucosinolatos são componentes ativos da maca e contribuem com um sabor amargo. A maca fresca tem 10 vezes mais glucosinolatos de outros vegetais crucíferos. A maca vermelha tem mais glucosinolatos, seguida por preto e amarelo.

Maca também contém polifenóis.

A maca também contém um composto (MTCA), que inibe a monoamina oxidase (MAO – uma enzima que decompõe certos transmissores), que tem a capacidade de mutar o DNA.

Mecanismos de Ação

A maca negra reduz os níveis de hemoglobina em indivíduos que vivem em alta altitude. Acesse
Níveis elevados de hemoglobina em alta altitude estão associados à doença crônica da montanha .
A maca neutraliza os radicais livres e protege contra o estresse oxidativo.
Maca aumenta os níveis totais de glóbulos brancos (em peixes).
A maca aumentou os níveis de IGF-1 na cartilagem humana, o que pode ser responsável pelo benefício da Maca para a saúde óssea.
Maca diminui a atividade da enzima conversora de angiotensina (ECA), que diminui a disponibilidade de angiotensina, um hormônio que aumenta a pressão arterial.

Muitas vezes, as raízes são secas durante o armazenamento a longo prazo e, em seguida, fervida, mais tarde, com o leite para criar uma papa de aveia, ou eles podem ser moído para um pó para uso medicinal , adicionado como um amido de vários pratos, inclusive, e maca raiz seca é ainda usado em uma bebida fermentada peruana chamada maca chicha.
As espécies de maca mais estudadas por pesquisadores, médicos e herboristas são exclusivas da região dos Andes, no Peru. Clique para saber mais em Maca Peruana o que é.

Escolhendo alimentos saudáveis para perder medida

Os grãos integrais não são apenas um depósito de vitaminas e minerais, mas também uma fonte de fibras. Pesquisadores demonstraram que os produtos de grãos integrais são muito saudáveis. O uso regular de pão integral, macarrão e arroz integral reduz drasticamente o risco de doenças cardiovasculares, respiratórias e certos tipos de câncer (incluindo cólon e mama). Além disso, os grãos integrais contribuem para a perda de peso, especialmente a chamada gordura abdominal, cujo acúmulo leva à exacerbação do diabetes, hipertensão e doenças cardíacas.

Também contribui para perder peso na dieta diária de frutas e legumes. E, claro, produtos lácteos – uma fonte de cálcio e vitamina D.

Branco (laticínios, arroz, vegetais de raiz branca: alho, cebola, batata, nabo, rabanete, clara de ovo e carnes leves e peixes). Tal alimento no menu da dieta do arco-íris é responsável pelo funcionamento do sistema imunológico. São esses ingredientes que ajudam a combater resfriados e vírus. Eles têm propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.

Vermelho (variedades escuras de carne e peixe, tomates, pimentos doces, muitas bagas, romãs). Quer parecer jovem? Inclua-os na dieta. Tais componentes do menu retardam o envelhecimento, reduzem o nível de colesterol no sangue, aceleram a renovação celular.

Cientistas americanos investigaram quase 4.000 dietas. E descobriram: as pessoas que tomam café da manhã diariamente perdem peso de forma mais eficaz.

Um café da manhã saudável e nutritivo inclui proteínas, cereais integrais e frutas. Esses produtos ajudam a manter o nível ideal de insulina no sangue durante toda a manhã e saturam o corpo com nutrientes essenciais. A melhor opção de café da manhã é um sanduíche.

Uma dieta saudável e estilo de vida em geral podem ajudá-lo a combater o excesso de peso no rosto e pescoço. O principal produto que você deve evitar é o sal, uma vez que seu excesso leva ao inchaço do rosto e diminui a excreção de líquido do corpo. Coma alimentos ricos em fibras, pois reduzem o nível de colesterol ruim.

Exercícios para os músculos faciais não só irá ajudá-lo a se livrar de bochechas inchadas, mas também melhorar o tom geral da pele, suavizar rugas. Eles precisam ser feitos todos os dias.

Inflar as bochechas, mantê-las nessa posição por cinco segundos e depois fazer uma exalação rápida.

Abra bem a boca, sem levantar o rosto, olhe para cima e pisque continuamente por um minuto.

De bochechas infladas, liberte gradualmente o ar em pequenos impulsos.

Em bochechas fortemente infladas, dirija o ar da esquerda para a direita e vice-versa.

Pressione suas bochechas e sorria. Nesse caso, os dedos que ficam nas bochechas não devem permitir que os cantos da boca se levantem.

Como perder peso de forma rápida e eficaz? Extremo baixo

Primeiro, é necessário descascar esta dieta com muito cuidado e suavidade, voltando ao normal com a ajuda de produtos naturais contendo carboidratos – vegetais, frutas e sucos. Se, ao final da dieta, você voltar repentinamente à sua dieta habitual, o corpo, encantado com o surgimento de uma fonte de energia, começará a esgotar vigorosamente as gorduras reservadas. Como resultado, depois de carboidratos baixos, é muito fácil recuperar seu peso antigo e até mesmo com um excesso.
Em segundo lugar, uma dieta baixa em carboidratos coloca o corpo em um estado de estresse , e no início vários efeitos desagradáveis ​​são possíveis, por exemplo, dores de cabeça, distúrbios do sono e assim por diante. Se você tem um sistema imunológico fraco, será muito fácil ficar doente. No entanto, tudo é individual aqui – talvez você não sinta nada e talvez ganhe problemas de saúde. E, sim, quase todas as pessoas que tentaram essa dieta notaram letargia e sonolência.

Restrição de fast food, farinha e doce. Você não vai acreditar, mas muitos daqueles que querem perder peso precisam apenas recusar junk food. Em 2-3 semanas de uma dieta saudável normal, você pode perder 5 ou mais quilos sem recorrer a outros métodos. A vantagem deste método é que é bom para a saúde, menos – que é relativamente lento. Se você se exercitar simultaneamente, perderá ainda mais. Como perder peso de forma rápida e eficaz? Coma menos! Brincadeirinha Vamos mais longe.
Você pode ler sobre alimentação saudável e como perder peso de forma saudável neste artigo.
Como perder peso de forma rápida e eficaz? O nível médio de extrema

Dieta baixa em carboidratos. Esta dieta tem muitas variações – “Kremlin”, “dieta de Dukan”, “dieta de Atkins”, ceto-dieta e outros. A essência da dieta é que na fase inicial, que dura apenas 1-2 semanas, você reduz o conteúdo máximo na dieta de alimentos que contêm carboidratos e dá preferência a alimentos com alto teor de proteína. Devido ao fato de que o corpo perde a principal fonte de energia – carboidratos, ele está procurando outras formas de “recarga”, em particular, começa a queimar as reservas de gordura.
Esta dieta é realmente eficaz por curtos períodos de tempo e, dependendo do seu peso inicial, permitirá que você perca peso rapidamente em uma semana ou duas por alguns, ou até mesmo uma dúzia de quilos.
Uma dieta baixa em carboidratos seria ideal para aqueles que estão pensando em como perder peso de forma rápida e eficaz, se não por algumas desvantagens irritantes.

Perdendo peso – Para que o corpo não tenha deficiência de água

No dia em que você precisar beber 1,5 litros de água pura (esta taxa inclui chá verde e suco diluído com água, mas o café é excluído) para que o corpo não tenha deficiência de água e não o mantenha no corpo. Três vezes por semana é necessário dar 20 minutos de exercício físico, é sob essa carga que não é proteína que sai, mas gordura. É desejável ter o jantar 3-4 horas antes de dormir, depois que nada pode ser comido – nem fruta, nem sucos, nem pratos laterais, nem pão. Use esta dieta por três semanas.

Café da manhã: café ou chá, pão de centeio ou pão de centeio, queijo cottage, queijo ou 2 ovos.

Almoço (11 horas): 2 de qualquer fruta (exceto melão e banana).

Almoço: carne magra (peito de frango, vitela, cordeiro) ou peixe. Enfeite – arroz cozido, macarrão a partir de variedades de trigo duro, batatas assadas, salada. E tudo isso sem pão. O almoço pode ser dividido em 2 recepções.

Almoço: suco sem açúcar, chá verde.

Jantar: salada ou legumes cozidos (sem batatas e cenouras), peixe ou carne, chá verde, água sem gás. Durante o dia, consuma pelo menos 1 colher de sopa de azeite (em um molho de salada).

Coma chocolate, coma o jantar depois das oito e faça outras coisas boas que o poupem do excesso de peso.

Para perder peso, tudo que você precisa é acelerar o seu metabolismo. Tal estereótipo existe entre aqueles que estabelecem um objetivo para se livrar de quilos extras. E em parte a tese é verdadeira: quanto mais ativamente o corpo processa o alimento em energia, mais fácil é que o excesso de gordura se evapore da superfície do corpo. Obtenha mais informações de emagrecimento em Kifina Depoimentos.

Por outro lado, o metabolismo é uma peça complexa, extremamente individual e não totalmente estudada, que nem sempre é passível de correção efetiva.

No entanto, temporariamente, estimular o metabolismo ainda é uma chance.